Laden

Business bootcamp

Take care of health in your business

Zet je bedrijf in beweging een uitdaging voor iedereen!

  • - Professionele begeleiding
  • - Full body workout op locatie
  • - Iedereen kan meedoen ongeacht niveau
  • - Werk aan teambuilding binnen het bedrijf
  • - Snel trainingsresultaat
  • - Fittere werknemers
  • - Kans op burn-out klachten neemt sterk af
Intensiteit

Business bootcamp is een uitdaging voor iedereen. De taak van de trainer is om de oefeningen zodanig aan te passen, dat iedereen mee kan doen op zijn/haar eigen niveau.

Verantwoord

Sporten onder professionele begeleiding van een gecertificeerde trainer. Op deze manier houden we de kwaliteit van de training hoog en wordt de veiligheid gewaarborgd.

Persoonlijk

Tijdens elke business bootcamp staat de fitheid van het personeel centraal. Wij voeren regelmatig een fitheidstest uit om de fitheid per deelnemer bij te houden.

Locatie

De trainingen worden gegeven op een locatie naar keuze.

Voor wie


- Bedrijven waar het personeel veel zittend werk doet
- Bedrijven die nog weinig met vitaliteit doen
- Bedrijven die kennis willen maken met sporten
- Bedrijven die actief willen zijn met collega’s
- Bedrijven met veel ziekteverzuim

Ga voor een Active & Fit bedrijf!

Inhoud business bootcamp


- Trainen in de buitenlucht
- Train met je eigen lichaamsgewicht
- Het regelmatig uitvoeren van fitheidstesten
- Workouts met verschillende materialen: kettlebells, resistance bands, powerbags, een TRX enz..
- Hardlopen, intervaltraining, circuittraining en fitnessoefeningen
- Uitdagende, grensverleggende workout op niveau van de deelnemers
- Een trainer die motiveert om net dat stapje extra te doen
- Duur van een training: ongeveer 60 minuten

Samen sterker, gezonder en fitter!

Waarom?


- Onderlinge samenwerking wordt geoptimaliseerd
- Bied werknemers elke week een sportief moment ter ontspanning
- Krijg fitter en energieker personeel voor optimaal resultaat op de werkvloer
- Voorkom onnodig ziekteverzuim
- Denk aan de toekomst: creëer een vitale werkomgeving voor iedereen

1 team 1 taak!

Nieuwsgierig of business bootcamp iets voor jouw bedrijf is?

Maak snel een afspraak om de mogelijkheden te bespreken.
Naar contactformulier 0611415741

Meer info of vragen?

Mail of bel gerust!

info@active-fit.nu 0611415741