Laden

Boxing bootcamp

Burn baby burn

Word op een leuke en uitdagende manier snel fit!

  • ✓ Professionele begeleiding
  • ✓ Kleine groepen maximaal 8 personen
  • ✓ Werk aan een goede conditie en meer kracht
  • ✓ Leer de basistechnieken van boksen
  • ✓ Iedereen kan meedoen
  • ✓ Plezier en sporten in één
  • ✓ Boksen zonder persoonlijk contact
  • ✓ Gemakkelijk zelf trainingen inplannen met onze fitmanager app
Intensiteit

Je kunt bij ons boksen op je eigen niveau. Zet je lichaam flink aan het werk door intensieve trainingen met veel variatie. Bij boksen train je lichaam en geest, met name uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, lenigheid en mentale weerbaarheid.

Verantwoord

Je traint bij ons met behulp van pads en trapkussens waarbij we lichamelijk contact vermijden. Sparren wordt bij ons niet gedaan in verband met jouw veiligheid. De trainingen worden gegeven door professionele trainers.

Persoonlijk

Bij ons kun je kiezen tussen trainen in kleine groepen van max. 8 deelnemers of 1 op 1 bokstraining. Op deze manier is er voldoende overzicht om de kwaliteit van de training hoog te houden. Jij krijgt bij ons de persoonlijke aandacht die je verdient.

Locatie

Er wordt buiten op een uitdagende locatie getraind: in het zand, het park, de stad of in het bos. Het is ook mogelijk om binnen te trainen.

Aanmelden gratis proefles!

Voor wie


- Je houdt van uitdagende trainingen met hoge intensiteit
- Je hebt een druk leven en wilt stoom afblazen tijdens een intensieve workout
- Je traint zelf regelmatig, maar wil graag meer uit je training halen
- Je doel is afvallen, maar tot nu toe is dit nog niet goed genoeg gelukt
- Je wilt graag sporten onder begeleiding voor of na je werk
- Je droomt van een strakker lichaam, maar je weet niet hoe je dit moet bereiken
- Je wilt je grenzen verleggen en bent op zoek naar meer uitdaging tijdens het sporten

Ontdek wat boksen met jouw lichaam doet!

Inhoud boxing bootcamp


- Een training voor je hele lichaam
- Veel variatie, elke training is anders
- Leer de basistechnieken van het boksen
- Train buiten of binnen, de keus is aan jou
- Intensieve workout, train kracht en uithoudingsvermogen
- Sporten in kleine groepen van max 8 deelnemers
- Uitdagende, grensverleggende workout op jouw niveau
- Een training duurt ongeveer 60 minuten

Ga voor een intensieve workout, doe mee!

Waarom?


- Train lichaam en geest voor een goede balans
- Persoonlijke begeleiding
- Verlies snel gewicht
- De trainer motiveert je om net dat stapje extra te doen
- Bereik een hoger energieniveau
- Train verantwoord op de juiste manier
- Krijg een veelzijdig getraind lichaam
- Trainen in een groep werkt motiverend
- Voel je energiek en fit

Verbrand tot 1000 kcal per training

Kosten

Personal boxing

- Gratis intakegesprek
- Wij bieden diverse strippenkaarten aan voor personal boxing
- Liever samen trainen? Wij bieden ook 1 op 2 trainingen. Stuur ons een mailtje voor meer info!

Welk doel wil jij bereiken?

Maak snel een afspraak om te kijken wat we voor elkaar kunnen betekenen.

Bel ons: 0611415741

Meer info of vragen?

Mail of bel gerust!

info@active-fit.nu 0611415741